雷速体育12月7日讯 近日，知名记者文霍斯特揭秘哈登本赛季比赛表现大幅提升的原因，快船当家球星调整了自己的生活习惯，确保能得到更长的睡眠时间，让身体好好恢复。

报道称，与哈登关系密切的消息人士告诉ESPN，35岁的哈登正与助教杰夫·范甘迪密切合作，调整自己的生活作息，目标是获得进入联盟以来最长的睡眠时间。

据悉，哈登并没有彻底放弃自己享受场外生活的习惯，但在比赛中和比赛间隙，哈登会投入大量精力帮助队友，尤其是和祖巴茨一起在健身房加练。